11月23日晚7：00，经管院503教室召开了2012级年级辅导员培训会，学办主任、国家二级心理咨询师高兵老师诚邀担任此次主讲，2012级年级辅导员参加了此次培训会。

   培训会上，高老师首先说明目前我国大学生心理亚健康是普遍现象，通过例子让辅导员们知道了目前产生亚健康的主要原因是，当代大学生们大都存在着“一高一低”现象。当代大学生承载着社会和家长的高期望，但由于缺乏社会经验，适应能力较差，很容易会有心理落差，造成心理的亚健康，这就需要辅导员与同学们多进行联系，及时排除同学们的心理问题。同学们产生亚健康的心理的主要原因可以归结为，学业压力大，大学生活不适应，人际交往障碍和恋爱问题，这些问题直接导致很多人产生焦虑情绪。接着，高老师为辅导员们在对刚迈入大学校园的同学们做指导方面提出了几点建议，希望辅导员们积极引导学生们善于利用资源大胆尝试探索，鼓励同学们积极主动参与班级集体活动、让同学们学会健康生活以及合理安排自己的日常起居来调整自己的心理状态，做一个身心健康的人。最后，高老师向辅导员们展示了一组幽默照片旨在讲解当代大学生应当具备自信乐观、积极向上的生活态度，使大家受益匪浅。

   此次培训会，让我院辅导员们认识到拥有良好心理状态的重要性，明白不仅要教育2012级同学们学好专业知识，更重要的是要他们提高心理素质。因为只有具备健康的身心才能展翅高飞，成为国之栋梁。